Sveriges nya receptsajt

Biriyani – Kycklinggryta med Rostad Hel Blomkål

Tareq Taylor
20 ingredienser
Medel
En smakrik kycklinggryta med saffransris, kryddor och rostad blomkål. I denna biriyani kombineras salt och sött, mjukt och hårt, hett och svalt – allt i en gryta. Den doftar av Indien med mynta, koriander, chili och curry.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Kyckling

  • kycklinglårfilé800 g
  • kardemumma, kapslar2 st
  • mynta, hackad färsk2 dl
  • koriander, hackad färsk2 dl
  • lime, saften från en stor1 st
  • gurkmeja1 tsk
  • chili, torkad - smulad1 tsk
  • currypasta msk
  • salt msk
  • naturell yoghurt, 3 %1 dl
  • Rostad blomkål

  • blomkål, huvud - med blast1 st
  • olivolja3 msk
  • flingsalt½ tsk
  • Kokt ris med saffran

  • basmatiris4 dl
  • lagerblad3 st
  • ghee, kan uteslutas1 msk
  • saffran1 g
  • mjölk3 msk
  • russin1 dl
  • sötmandel, med skal1 dl
Foto: Peter Carlsson

Förbered blomkålen och riset

  1. Blötlägg riset i kallt vatten i 1 timme.
  2. Värm ugnen till 200 grader.
  3. Skär av botten på blomkålen så att den står stadigt. Lägg blomkålen i en ugnsfast form, ringla över olivolja och strö över flingsalt.
  4. Rosta blomkålen i ugnen i cirka 30 minuter. Känn med en sticka om blomkålen är färdig – den ska ha lite tuggmotstånd.

Tillagning av biriyanin

  1. Lös upp saffran i mjölk och skeda det över riset så att ungefär hälften av riset färgas gult.
  2. Toppa riset med russin och mandel.
  3. Koka grytan under lock på medelvärme i cirka 10 minuter.
  4. Sänk värmen till lägsta möjliga och låt grytan stå på eftervärme i ytterligare 10 minuter.

Marinera kycklingen

  1. Dela kycklinglåren i stora bitar och lägg dem i en skål.
  2. Mortla kardemummakärnorna och strö över kycklingen.
  3. Tillsätt hackad mynta, hackad koriander, limesaft, gurkmeja, smulad chili, currypasta, salt och yoghurt. Blanda väl.
  4. Låt stå i kylen över natten eller i minst 3 timmar.

Koka kyckling och ris

  1. Häll 1 msk solrosolja i en tjockbottnad kastrull och lägg ut den marinerade kycklingen i ett jämnt lager.
  2. Koka upp minst 2 liter vatten i en annan kastrull och smaksätt med lagerblad, eventuell ghee och salt.
  3. Häll av blötläggningsvattnet från riset och lägg riset i kastrullen med kokande vatten. Låt koka i cirka 4 minuter tills riset är nästan färdigt.
  4. Häll av vattnet och lägg riset i ett jämnt lager över kycklingen i kastrullen.

Servering

  1. Skär den rostade blomkålen i bitar.
  2. Servera biriyanin med blomkålen.

Sätt betyg på maträtten!

Lagat receptet? Berätta hur det gick!

Kommentarer (0)

Laddar kommentarer…

Liknande recept

Visa alla recept

Laddar liknande recept...