Sveriges nya receptsajt

Tempurafriterade grönsaker

Sebastian Mannerström
22 ingredienser
Medel
Krispiga och smakrika tempurafriterade grönsaker, marinerade över natt och serverade med en kall sås eller soja. Perfekt som tilltugg eller tillbehör.
6

Ingredienser

6 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Grönsaker

  • blomkål, litet huvud1 st
  • zucchini1 st
  • paprika1 st
  • gul lök1 st
  • broccoli1 st
  • Till servering

  • kikkomansoja2 dl
  • Tempurasmet

  • maizena2 dl
  • vetemjöl2 dl
  • bakpulver msk
  • salt½ tsk
  • lökpulver½ msk
  • sesamfrö1 msk
  • äggvita3 st
  • ljus öl, lager1 ½ dl
  • sriracha1 msk
  • vitlöksklyfta, riven1 st
  • isbitar5 st
  • olja, till fritering1 ½ l
  • Marinad

  • vitlöksklyfta2 st
  • tigersås2 dl
  • kikkomansoja½ dl
  • sweetchilisås1 dl
Foto: Charlotte Gawell

Förberedelse Marinad och Grönsaker

  1. Skala och riv vitlöken.
  2. Blanda vitlök, tigersås, kikkomansoja och sweet chili till marinaden i en bunke.
  3. Skala löken och skär den i klyftor.
  4. Dra bort blasten från blomkålen och bryt upp huvudet i buketter.
  5. Dela broccolin på samma sätt, inklusive stammen som skärs i skivor.
  6. Skölj zucchini och paprika och skär dem i grova bitar.
  7. Lägg alla grönsaker i marinaden och blanda runt väl. Låt stå över natten eller minst ett par timmar.

Fritering

  1. Hetta upp oljan till 170−180 grader i en gryta eller fritös.
  2. Häll av marinaden från grönsakerna.
  3. Vänd grönsakerna i vetemjöl och doppa dem i tempurasmeten.
  4. Fritera grönsakerna i omgångar tills de är frasiga och gyllenbruna.
  5. Låt dem rinna av på hushållspapper.

Förberedelse Tempurasmet

  1. Blanda maizena, vetemjöl, bakpulver, salt, lökpulver och sesamfrön i en bunke.
  2. Vispa äggvitorna separat till ett skum.
  3. Tillsätt skummet och en skvätt lageröl i mjölblandningen och vispa till en klumpfri smet.
  4. Tillsätt resten av ölen, srirachasåsen och den rivna vitlöken.
  5. Lägg i isbitar för extra krispighet och låt smeten svälla en stund.

Servering

  1. Servera de friterade grönsakerna med en kall sås, t.ex. örtdressing eller soja.

Sätt betyg på maträtten!

Lagat receptet? Berätta hur det gick!

Kommentarer (0)

Laddar kommentarer…

Liknande recept

Visa alla recept

Laddar liknande recept...