Sveriges nya receptsajt

Fiskgryta med skaldjur

Leif Mannerström
38 ingredienser
Avancerad
En smakrik fiskgryta med hemlagad räkfond, blåmusslor och havskräftor. Serveras med rouille, riven parmesan och nygräddat bröd för en komplett måltid.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Till servering

  • parmesan, riven
  • bröd, nygräddat
  • Räkfond

  • räka, med skal500 g
  • gul lök, hackad1 st
  • vitlöksklyfta, hackade2 st
  • morot, hackad1 st
  • rotselleri, liten bit1 st
  • fänkål, hälft1 st
  • tomatpuré2 msk
  • dill, några stjälkar
  • timjan, en nypa
  • Fiskgryta

  • vit fiskfilé, ex. torsk, gös eller sej, jämnstora bitar500 g
  • blåmusslor, 1 nät
  • havskräfta, kokta4 st
  • schalottenlök, hackade3 st
  • vitlöksklyfta3 st
  • persilja, några stjälkar, hackade1 st
  • vitt vin, torrt2 ½ dl
  • fänkål, hälft1 st
  • potatis, skalade och skurna4 st
  • morot, skalad och skuren1 st
  • tomat, skuren1 st
  • tomatpuré1 msk
  • olivolja, till stekning
  • salt
  • svartpeppar
  • Rouille

  • röd paprika, rostad, skalad och urkärnad1 st
  • vitlöksklyfta, rivna2 st
  • potatis, kokt och skalad1 st
  • äggula1 st
  • tomatpuré1 tsk
  • saffran, paket1 st
  • cayennepeppar, en knivsudd
  • neutral olja1 dl
  • olivolja, mild1 dl
  • citronsaft, några droppar
  • svartpeppar
  • salt
Foto: Mannerström Studio Online AB

Förbered musslor och buljong

  1. Skrubba musslorna och ta bort skägget, kasta de musslor som är trasiga.
  2. Skala och finhacka 2 schalottenlökar, 1 vitlöksklyfta och persiljestjälkar.
  3. Hetta upp en kastrull med olivolja och fräs grönsakerna utan att de tar färg.
  4. Lägg i musslorna och tillsätt vitt vin, koka under lock i ett par minuter tills musslorna öppnat sig.
  5. Ta upp musslorna med en hålslev och lägg dem i en skål. Sila och spara spadet.

Fiskgryta

  1. Skala och skär potatis, fänkål och morot i bitar. Skala och finhacka den sista schalottenlöken.
  2. Hetta upp en rymlig kastrull med lite olivolja och fräs grönsakerna.
  3. Tillsätt tomatpuré, räkfond och musselspadet och låt småputtra tills grönsakerna är mjuka men har tuggmotstånd.
  4. Lägg i fiskbitarna mot slutet och sjud försiktigt tills fisken är genomkokt.
  5. Lägg i räkor, havskräftor och de kokta musslorna strax innan servering.
  6. Smaka av med salt och peppar.

Räkfond

  1. Skala räkorna och ställ räkköttet åt sidan i kylen.
  2. Skala och hacka gul lök, vitlök, morot, rotselleri och fänkål i bitar.
  3. Hetta upp en stor kastrull med olivolja och fräs grönsakerna tillsammans med räkskalen under omrörning.
  4. Tillsätt tomatpuré, dillstjälkar och en nypa timjan och rör runt.
  5. Slå på vatten så att det precis täcker allt i kastrullen.
  6. Låt småkoka i 10–15 minuter och låt sedan fonden stå och dra.
  7. Sila buljongen och koka ner något för mer koncentrerad smak.

Rouille

  1. Lägg den rostade och skalade paprikan, vitlök, kokt potatis och äggula i en matberedare eller mixer.
  2. Mixa till en slät massa och tillsätt tomatpuré, saffran och cayennepeppar.
  3. Tillsätt oljan droppvis medan maskinen arbetar tills rouillen har en majonnäsliknande konsistens.
  4. Smaka av med salt, peppar och några droppar citronsaft.

Servering

  1. Servera grytan med rouille, riven parmesan och nygräddat bröd vid sidan.

Sätt betyg på maträtten!

Lagat receptet? Berätta hur det gick!

Kommentarer (0)

Laddar kommentarer…

Liknande recept

Visa alla recept

Laddar liknande recept...