Sveriges nya receptsajt

Fänkålssallad med rimmad lax och torsk

Leif Mannerström
22 ingredienser
Medel
En fräsch sallad med rimmad lax och torsk, krispiga grönsaker, krutonger och senapsvinägrett. Salladen passar utmärkt som en sommarlunch och kan förberedas dagen innan. Förvara alla ingredienser separat och blanda salladen precis innan servering.
4

Ingredienser

4 portioner | Lägg till ingredienser i inköpslistan

    Rimmad lax och torsk

  • laxfilé300 g
  • torskrygg300 g
  • salt, till rimning
  • olivolja
  • Sallad

  • ekbladssallad, litet huvud1 st
  • fänkål1 st
  • morot1 st
  • silverlök1 st
  • tomat, gärna olika färger2 st
  • friséesallat, litet huvud1 st
  • citron1 st
  • gräslök, liten bunt1 st
  • Krutonger

  • formbröd, vitt5 skiva
  • smör, till stekning
  • olja½ dl
  • Senapsvinägrett

  • dijonsenap1 msk
  • rödvinsvinäger1 msk
  • olivolja½ dl
  • rapsolja1 dl
  • vatten½ dl
  • vitlöksklyfta, krossad1 st
  • salt och peppar
Foto: Mannerström Studio Online AB

Rimning och tillagning av fisk

  1. Salta köttsidan på laxfilén och torskryggen lätt.
  2. Låt fisken stå och dra i kylskåp några timmar, gärna över natten.
  3. Sätt ugnen på 100 grader.
  4. Lägg fisken i en form med lite olivolja.
  5. Baka fisken tills den har en innertemperatur på 38 grader, använd en stektermometer.
  6. Låt fisken svalna övertäckt så att den inte blir torr.

Sallad

  1. Ansa fänkålen och skär den i så tunna strimlor som möjligt.
  2. Skala moroten och hyvla tunna strimlor på längden.
  3. Lägg morot och fänkål i iskallt vatten en stund för extra krispighet.
  4. Skiva silverlöken tunt.
  5. Skär tomaterna i klyftor.
  6. Skölj och bryt ekbladssalladen och frisésalladen i mindre bitar.
  7. Skär citronen i klyftor.

Senapsvinägrett

  1. Blanda dijonsenap, rödvinsvinäger, olivolja, rapsolja, vatten och krossad vitlöksklyfta i en skål.
  2. Smaka av vinägretten med salt och peppar.

Krutonger

  1. Kantskär formbrödet och skär skivorna i tärningar.
  2. Stek brödtärningarna gyllenbruna i en blandning av olja och smör.

Servering

  1. Dela det tillagade fiskköttet i bitar, så kallade flakes, och ta bort skinn och eventuella hinnor.
  2. Ta upp morot och fänkål ur vattenbadet och skaka av vattnet ordentligt.
  3. Blanda salladen med fiskköttet precis innan servering.
  4. Lägg upp salladen på ett fat och ringla över senapsvinägretten.
  5. Strö på krutongerna och klipp över gräslök.
  6. Servera med citronklyftor och extra vinägrett vid sidan.

Sätt betyg på maträtten!

Lagat receptet? Berätta hur det gick!

Kommentarer (0)

Laddar kommentarer…

Liknande recept

Visa alla recept

Laddar liknande recept...

Fänkålssallad med rimmad lax och torsk - Recept av Leif Mannerström | Recipify